#SEHAT SAAT PUASA

Kami memiliki 249 berita tentang sehat saat puasa

Cara puasa Ramadhan untuk turunkan berat badan

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Padjadjaran Dr. dr. Gaga Irawan Nugraha, M. Gizi., Sp.GK(K) memaparkan cara ...

Ahli gizi anjurkan mengawali berbuka puasa dengan takjil

Ahli gizi dr. Luciana Sutanto MS, Sp.GK menganjurkan untuk mengawali berbuka puasa dengan makanan porsi kecil dan memiliki rasa ...

Ahli Gizi sebut tidak perlu diet macam-macam untuk dapat tubuh ideal, cukup dengan ini

Ahli gizi masyarakat Dr Tan Shot Yen mengatakan tidak perlu diet yang macam-macam agar mendapatkan tubuh yang ideal, cukup ...

Berikut kiat menurunkan berat badan usai Lebaran

Silaturahmi Idul Fitri biasanya dilakukan sambil menyantap hidangan khas Lebaran yang bersantan seperti rendang dan opor hingga ...

Puteri Indonesia Angelia Rizky berbagi berkah Ramadhan di Intani Farm

Puteri Indonesia Berbakat 2022 dan pendiri komunitas sosial Be Voice Now, Angelia Rizky, kembali berbagi berkah Ramadhan dengan ...

Tips agar puasa dan mudik tetap lancar

Aktivitas mudik membutuhkan persiapan yang matang khususnya bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh, membawa barang bawaan ...

Cukup tidur dan tak bergadang sebelum dan saat mudik agar tubuh tetap prima

Senior Manager Medical Underwriter Sequis dr Fridolin Seto Pandu mengingatkan orang-orang agar menjaga pola makan, cukup tidur ...

Ini kiat atur makan untuk hidup yang lebih sehat

Ketua Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr. Nurul Ratna Mutu Manikam, M. Gizi, Sp.GK. menyampaikan ...

Sedentari timbulkan efek samping yang sama dengan merokok

Pembimbing Kesehatan Kerja Muda Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta dr. Bonnie Medana Pahlavie, MKK mengatakan bahwa perilaku ...

Konsumsi buah kaya air bantu kebutuhan cairan terpenuhi saat puasa

Ahli gizi dan dosen di Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Esa Unggul Nazhif Gifari, S. Gz, M.Si menjelaskan bahwa salah ...